缅因猫和挪威森林猫在体型、毛发、腿长等方面存在明显的区别。以下是具体的比较：

体型：缅因猫是最大的猫品种之一，体重通常在7KG以上，而挪威森林猫则相对较小，体重一般在6-11KG。

毛发：缅因猫和挪威森林猫的毛发都很浓密，但它们的特点不同。缅因猫的毛比较长，给人一种庞大而华丽的感觉，而挪威森林猫的被毛是双层，比缅因猫的被毛更加厚实。

腿长：缅因猫的腿相对较短，离地近，而挪威森林猫的后腿明显比前腿长得多。

面部特征：缅因猫看起来更加严肃霸道，而挪威森林猫看起来更加甜美一些。

总的来说，缅因猫和挪威森林猫在体型、毛发、腿长和面部特征等方面存在明显差异，可以根据这些特征进行区分。